首はだいじだよ
頚椎ヘルニアのなりかけみたいなのになってるのとかなんとかで、整体通って治療＋ストレッチ＋タオル枕＋姿勢に気をつけるなどを行って5カ月くらい。
だいぶよくなって、痛みが取れたよヤッター！となったのもつかのま、痛みが無くなったお陰で首を勢い良く動かす事が多くなり…めまいが出たりでなかったり。
ちゃんと治るのに1年くらいかかると言われたので、根気よく気をつけていくしか無いですねー。ついでに姿勢を良くして筋力アップも目指そう！
こまかく頷きが出来ないと感情を外に出すのがなかなか難しい…
みなさん首にもご自愛ください。
ほーほをさーすーーーーぅーーー
昼の山手線…
広告枠がガラガラで、カードローン関係の広告が多いと自分の背中がジリジリする気がします。
街の広告もだいぶ減りましたね。
多分4年ぶりくらい
化粧品を買いました。
内容のアレコレよりもパッケージの好み（キリッとしたのが好き）を重視しちゃう癖あるある
MVを色々眺めてしみじみ
風邪じゃないのにマスクつけたいヒトの心理と同じなのかな？
